La ilusión de la normalidad

Es más común de lo que se podría imaginar el oír de voz de los propios pacientes la palabra “normal” en varias frases: “Siento que no soy normal” “Vine a terapia porque quiero ser normal” “Quiero tener una vida normal” Etc. Y es cuando pregunto……… ¿Qué significa ser normal? El primer significado que se me viene a la cabeza es el que universal y que se maneja gracias a los diccionarios: “Normalidad: Cualidad de lo que se ajusta a cierta norma o a características habituales o corrientes, sin exceder ni adolecer.” En otras palabras, la normalidad no es otra cosa que todo aquello que se ajusta a los valores y tiempo determinado, llámese personas o estilo de vida. La búsqueda de esa normalidad nos lleva a tratar de alcanzar el concepto que otros han establecido usando parámetros estadísticos, sin detenerse a pensar si es lo que realmente nos hará felices de llegar a conseguirlo. La ilusión de normalidad nos lleva en muchas ocasiones a iniciar una aventura que difícilmente terminara bien. La normalidad es algo que comparten en común muchos individuos dentro de una sociedad, pero que sirva como modelo universal a seguir para ser feliz en la vida, para nada, uno puede estar lejos del concepto de normal y ser feliz, para ser feliz no se necesita ser normal, no se necesita comparar nuestra vida con la de otros, el secreto de la felicidad en la vida no está escrito, es algo que varía de persona en persona y de tiempo a tiempo, la búsqueda de la felicidad no se inicia con lo que a otros hizo o hace feliz, inicia dentro de nosotros, al enfocarse en aquello que nos hace feliz.

Saludos

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