Lo más difícil es soltar….
Empecemos con un cuento algo corto: “Estas en un barco que está a punto de hundirse a causa de una avería, el barco se hunde lentamente y...
¿Completar o Complementar?
Todos en la vida buscamos algo, ya sea fama, conocimiento o riquezas (Por mencionar solo algunos), pero casi todos en algún momento de...
Responsabilidad y Libertad
Ícaro y Dédalo Después de que Teseo matase al Minotauro, el rey Minos encerró a Dédalo y a Ícaro en el laberinto. La única forma de...
El duelo: Un proceso de cambio
La vida es un vaivén de momentos felices y alegres, pero también debemos recordar que hay momentos tristes, algunos de esos momentos...
El bueno y el malo
¿Qué sería de un héroe sin un villano, de un rey sin reino y de un dios sin un creyente? Estos son algunos de los patrones en nos...
La búsqueda por lo perfecto y lo irreal
¿Cuál es la relación de pareja perfecta? Es una de las preguntas que más suena durante la terapia, ¿y como no? Las relaciones de pareja...
Palabras prohibidas
Como he escrito en entradas anteriores “las palabras que elegimos para decir algo, dicen más que lo que intentamos decimos al usarlas”,...
Re-significación
Podemos ver la vida de varias formas, como una aventura, repleta de situaciones nuevas e inesperadas que nos enseñaran algo, donde casi...
Roles impuestos en la familia
La familiar es uno de los aspectos más importantes dentro de la vida emocional de todas las personas, es el primer grupo al que...
Los beneficios de una vida sana para la estabilidad emocional
Es posible responder a la pregunta “¿Tener un estilo de vida saludable nos ayude a vivir más?” Técnicamente sí y eso es lo nos dicen en...
